Vasalva

11 mars 2009

Cours 37

A partir de ce cours, Les binômes changent

groupe 1 : Ludovic & Brigitte
groupe 2 : Simon & Monique
groupe 3 : Frank, André et Alain

TIG
Groupe 1 mets en place la séance en tant que directeur de plongée
Groupe 2 rangement à l'issue du cours
Groupe 3 en réserve

Mise en place de séance :
La mise en place de la séance doit être prêt pour le début de la séance
rappel : Mercredi 20h30 et vendredi 21h00
Ligne d'eau
5 Scaphandres 2 équipés 3 non équipé
2 mannequin
Le matériel de sécurité en état de fonctionnement.

Le rangement :
le rangement doit être effectué a l'heure et dans  les horaires du créneau piscine.
Rappel mercredi 22h30 et vendredi 23h00

Groupe en réserve :
Échauffement
Rappel :
Nage libre pour se préparer au PMT
PMT pour se préparer au sauvetage.

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Sujet à préparer pour ce cours :

Proposer un cours conduisant à la maitrise du poumon-Ballast

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08 mars 2009

Planning Mars 2009

mercredi 11 et vendredi 13
Finalisation du plan de cours
Evaluation sauvetage libre

mercredi 18
Rodage du plan de cours (1)
initiation sauvetage PMT

vendredi 20  : quartier libre

Mercredi 25 et vendredi 27
Rodage du plan de cours (2)
Explication des techniques de sauvetage PMT

samedi 28 mars et dimanche 29 : formation au secourisme PSC1

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06 mars 2009

Cours 36

Au programme ce soir :
comme d'habitude une partie sauvetage.
Ce sera le sauvetage en scaphandre.

et une partie pédagogie
sujet
Préparer un séance sur la remonté sur expiration.
Profitez en ce sont les derniers cours où vous aurez les sujet d'avance.

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29 novembre 2008

Cours Initiateur 15

Les difficultés et les corrections.

Dans le cadre de l'organisation d'un cours vous savez déjà faire :

-(QUI)

Acceuil

définir le niveau de votre plongeur (N1 debut, N1 milieu, N1 fin, N2 début)

-(quoi)

annoncer le thème du cours

découper ce thème en sujet réalisable en 20 minute

justifier le sujet aborder par rapport aux objectifs de VOTRE plongeur

-(comment)

définir les prérequis nécessaire pour la réalisation

expliquer technique le sujet en vous basant sur votre expérience de plongeur

définir les critères de réalisation

-(ou)

définir l'endroit ou se dérouler l'exercice ( la ou le plongeur  a pied, la ou le plongeur à « genou », la  ou l'eau dépasse  d'une tête (vers 1,8m à 2 m), au fond de la piscine (3,8m)

-(combien)

Évaluation : c'est bien, a parfaire, non fait

-

prochain cours


C'est le cas idéal ou tout se passe bien.

voici ce qu'il faut rajouter : (parce que des fois ce ne se passe pas idéalement)

Il y aura des fois ou le plongeur ne réussisse pas du premier coup. (critère d'évaluation non remplit)

  1. il faut repérer le pourquoi

  2. Amener une corrections

voilà le travail que vous avez à faire pour ce cour

Pour rappel voici les sujet que vous avez tiré (avec vos doigts, pas avec un fusil)

Alain :(8) Proposez une séance de travail autour du thème Réaction au remplissage (inopiné) du masque

 

Brigitte :(2)Proposez une séance de travail autour du thème les techniques de mise à l'eau

 

David :(13)Proposez une séance de travail autour du thème Les techniques de mise à l'eau. Vos plongeur sont des plongeurs préparant le N2

 

 

Ludovic (20) Un licencié de votre club à obtenu son niveau 1 la saison dernière. Conduisez une première séance ayant pour thème l’apnée L’élève n’a pas une pratique régulière de l’apnée : il n’est pas chasseur

 

Monique (23)Un licencié de votre club est inscrit pour une formation du niveau 1. Conduisez une séance ayant pour le thème  le signe « je n’ai plus d’air ». Il s'agit de la deuxième séance sur ce thème

 

Simon :(1) Le directeur de plongée vous propose de prendre en charge un ou plusieurs adhérant du club. Proposez une séance d'apprentissage de la plongée en scaphandre. Vos adhérants ont  fait un baptême la dernière fois.

 

Frank : (11) Proposez une séance de travail autour du thème Savoir demander de l'air au moniteur

 

André : (24) Un licencié de votre club est inscrit pour une formation du niveau 1. Conduisez une séance sur l’initiation au vidage de masque

 

A mercredi

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20 novembre 2008

Cours : 12 découpe d'un sujet

Bonjour tout le monde,

Voici le sujet à préparer pour vendredi 21/11/2008

Rendez vous dans l'eau ligne 6 à 21h00.

sujet : Conduisez une séance sur les différentes techniques d’immersion.
A partir de ce sujet :
1) Pour ce sujet : dites,  si vous êtes directeur de plongée ?
2) Donner le thème que vous aborderiez si vous avez découper ce sujet en plusieurs partie
3) Choisissez un des parties découpées : pour la partie choisie, donnez les dangers susceptibles d'arriver

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19 novembre 2008

Cours 13 : Organisation

voici le sujet a préparer pour mercredi prochaine 26/11/2008.

C'est le premier jour pour le club ASTERINA en piscine.

Voici votre public :

Alain 18 ans dans 3 mois viens pour découvrir la plongée
Brigitte 12 ans dans 6 mois viens pour découvrir la plongée
David 20 ans a commencé son N1 en fin d'année et n'a pas validé les 3 dernières compétences.
Ludovic 30 ans N2 depuis 5 ans
Monique 16 ans a fait un baptême à la journée porte ouverte
Simon 17 ans dans 6 mois est N2
Franck 21 ans dans 6 mois et N2
Andrée 14 ans dans 3 mois  viens pour découvrir la plongée
Robert 75 ans ne sais pas nager viens pour découvrir la plongée

1)Tous les autres moniteurs sont en réunion et ne seront pas présent.
2)Les responsables du gonflage ont gonflé les bloc avant de partir en réunion et vous avez accès au local matériel.

Vous avez avec vous 2 N4 parfaitement formés et qui connaissent parfaitement leurs rôles et leurs prérogative.

Organisez votre séance piscine.

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18 novembre 2008

Cours 11 : Responsabilité : Notion de risque et opportunité

Bonjour à tous,

Vendredi, c'est le pot d'accueil. Donc relâche pour vous.
Néanmoins si vous avez des questions je suis disponible.
Il faudrait aussi organiser le trajet pour le stage initial .

Il y a deux voitures (celui de Frank et celui de Ludovic) on est 6  (André partant en moto)
Il s'agit de se répartir dans les voitures, définir le lieu et l'heure du rendez vous.

Mercredi basculement des groupes (1 sur 2 va dans le groupe suivant pour transmettre les consignes)

Cours à préparer pour mercredi :
Deux personnes viennent pour un baptême, une femme de 50 ans et un enfant de 16 ans.
Tous les autres moniteurs sont en stage de plongée.

TIG :
G1 : mettre en place la ligne d'eau
G2 : 4 scaphandres
G3 : s'occuper de la feuille de présence et aller chercher les mannequins

G1 André
G1 Simon
G2 David
G2 Frank
G3 Alain
G3 Ludovic
G4 Brigitte
G4 Monique

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10 novembre 2008

Cours 10 : perfectionnement apnée

Pour mercredi, le thème du cours sera :
Apnée après effort pour la préparation aux exercices de sauvetage.
rendez vous à 20h30 dans l'eau.
Nage libre pendant 30 minutes sans s'arrêter avant d'entamer les exercices d'apnée après effort.

sujet à préparer :
"compétence 4" savoir donner de l'air à un coéquipier en panne d'air

TIG :
G1 : mettre en place la ligne d'eau
G2 : 4 scaphandres

G4 : s'occuper de la feuille de présence et aller chercher les mannequins

G1 David
G1 Frank
G2 Alain
G2 Ludovic
G3 Brigitte
G3 Monique
G4 André
G4 Simon

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06 novembre 2008

Cours : 9 erfectionnement aux technique d'immersion

Perfectionnement aux technique d'immersion

Demain soir rendez vous dans l'eau ligne d'eau N°6
si je ne suis pas arrivé (réunion moniteur)

commencez par de la nage libre 8 longueurs sans s'arrêter.
Ensuite perfectionnement du canard (attention surveillance du binome)
but de l'exercice, sortir les cuisses de l'eau. à la limite de maillot de bain.

sujet à préparer :
"compétence 4" savoir donner de l'air à un coéquipier en panne d'air

TIG :
G1 : mettre en place la ligne d'eau
G2 : 4 scaphandres

G4 : s'occuper de la feuille de présence et aller chercher les mannequins

G1 David
G1 Frank
G2 Alain
G2 Ludovic
G3 Brigitte
G3 Monique
G4 André
G4 Simon

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23 octobre 2008

Devoir de vacances

Classer dans l'ordre d'apprentissage les thème suivante.

1  (facultatif) : s'équilibrer en utilisant le Direct Système
2  Contrôle         mutuel     des membres de l'équipe.
3  Déplacements en capelé. Décapelage et recapelage à la surface de l’eau
4  Déplacements en capelé. dorsal
5  Déplacements en capelé. ventral
6  Enseignement du système gonflable de stabilisation
7  Gestion des paramètres d'une plongée.
8  Gréer et dégréer.
9  Initiation à l'apnée.
10  Initiation à l'orientation.
11  maintien d'un niveau d'immersion en pleine eau.
12  Maîtrise de la remontée.
13  Maîtrise du poumon-ballast.
14  Mises à l'eau :  * bascule arrière.
15  Mises à l'eau :  * saut droit avec scaphandre.
16  Notion de binôme et de surveillance réciproque.
17  Passage embout / tuba et vice-versa
18  PMT: déplacement dorsal.
19  PMT: déplacement ventral.
20  PMT: palmage de sustentation.
21  Procédure de sécurité en cas de perte de l'encadrant.
22  Réaction au remplissage (inopiné) du masque, et maîtrise de la dissociation bucconasale.
23  remonter en expiration embout en bouche, d'une profondeur de 3 à 5 mètres.
24  Savoir demander de l'air au moniteur.
25  Savoir donner de l'air à un coéquipier en panne d'air.
26  Savoir évoluer en palanquée.
27  Ventilation sur détendeur.
28 Communication:           Essoufflement.
29 Communication:           Fin.
30 Communication:           Froid.
31 Communication:           Mi-pression mano.
32 Communication:           Monter / descendre.
33 Communication:           OK / non OK.
34 Communication:           Plus d'air.
35 Communication:           Réserve à passer.
36 Communication:           Sur réserve.
37 Lacher et reprise d'embout : Reprise de l'embout vidé par une expiration,
38 Lacher et reprise d'embout : Reprise en utilisant le surpresseur
39 Techniques d'immersion: phoque ou canard

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